Loại thuốc tốt nhất điều trị huyết áp cao vẫn là thuốc “đồ cổ” lợi tiểu, vừa rẽ tiền vừa an toàn, nhưng ít được các bác sỉ chỉ định; đa số chỉ định loại thuốc đắt tiền thuộc thế hệ mới, song có biết đâu rằng những loại thuộc thế hệ mới này có bảo đảm an toàn và tốt hơn đồ củ không ? Trong số 78 loại thuốc mới được FDA cấp phép lưu hành năm 2002, chỉ có 7 loại được coi là hiệu quả hơn loại thuốc củ, được lưu thồng hàng vài chục năm qua” – bà Marcia Angell nhận xét trong cuốn sách ” The Truth about The Drug Companies” của mình. Bà cũng nói rằng, hoàn toàn sai sự thật khi các doanh nghiệp dược phẩm nói rằng thuốc mới đắt tiền hơn vì giá thành bào chế cao hơn. Nhà nghiên cứu xã hội thuộc Đại học y khoa Harvard này còn cho biết, các doanh nghiệp dược phẩm đang lợi dụng ở phạm vi to lớn các nhà khoa học đang làm việc tại các trường đại học và viện nghiên cứu chính phủ phục vụ cho những mục đích vụ lợi cá nhân !

Theo ông John Abramson, tác giả cuốn “Lời hứa hão của nền y học Mỹ”, phần lớn các loại thuốc mới bào chế và mới được đăng ký chỉ là những phiên bản của các loại thuốc cũ đang lưu thông trên thị trường; ví dụ 6 loại thuốc mới thuộc nhóm statine có tác dụng làm giảm nồng độ cholesterol trong máu, thì có 6 loại y hệt loại thuốc củ; họ chỉ thay đổi 1 phần tử hóa học trong thành phần thuốc, là có thể kiếm được quyền “phát minh” để độc quyền sản xuất trong vòng 20 năm và muốn tăng giá bao nhiêu cũng được! Vụ việc liên quan đến bào chế Metamphetamin là bằng chứng không thể bác bỏ về thái độ nhẫn tâm của các doanh nghiệp dược phẩm; ai cũng biết Metamphetamin là loại thuốc Tây mạnh như ma túy tạo khoái cảm khi dùng nhưng cũng biến con nghiện thành kẻ chém giết không gớm tay và dể gây tử vong – được các nhà khoa học gọi là “ma túy của quỷ”; loại này dể bào chế từ các loại thuốc thông thường, không cần toa như thuốc chống dị ứng, sổ mũi và chúng trở thành nguồn nguyên liệu quý giá cho những kẻ bào chế chui Metamphetamin. Mặc dù Cục Phòng Chống Ma Túy Mỹ đã nhiều lần kêu gọi các doanh nghiệp bào chế thuốc chống dị ứng, sổ mũi có chứa nguyên liệu cho việc bào chế Metamphetamin đình chỉ sản xuất, nhưng họ phớt lờ và còn tung ra thị trường nhiều hơn với lý do quyền của họ được lưu thông không hạn chế các loại thuốc này trong vòng 20 năm! Họ đã kiếm được bộn tiền : 3 tỷ USD hàng năm do bán thuốc sổ mũi, dị ứng cho những kẻ gieo rắc cái chết trắng trong thanh thiếu niên tại những nước phát triển.

Các loại thuốc Ameflu (Công ty dược phẩm OPV sản xuất), Tiffy (Công ty TNHH liên doanh Thai Nakorn sản xuất) từng được các đối tượng sử dụng để chiết tách chất pseudoephedrine (PSE) – nguyên liệu sản xuất ma túy “đá”

Để thu lợi nhuận từ những loại thuốc mới, các doanh nghiệp dược phẩm đã không từ bất cứ thủ đoạn nào. Khi tung ra thị trường những viên Vioxx, Marck đã chi cho quảng cáo thuốc này mỗi năm 100 triệu USD. Giáo sư Jacek Splawinski cho biết, các doanh nghiệp dược phẩm đã chi cho quảng cáo khoản tiền cao gấp 10 lần so với khoản chi để nghiên cứu bào chế sản phẩm ! Năm 2007, ngành kỹ nghệ dược phẩm Mỹ đã chi 169 triệu USD cho các hoạt động mang tính chất vận động nhà cầm quyến. Tại nhiều nước đang phát triển và các nước nghèo, họ dùng những quà tặng đắt tiền hay những chuyến du lịch nước ngoài nhằm mua chuộc các bác sĩ để họ biên toa thuốc của mình cho bệnh nhân : bác sĩ nào biên càng nhiều thuốc càng được nhiều quà !

Hãy tự cứu lấy mình trước khi dùng thuốc !

Tạp chí Forbes đã công bố bản tuyên ngôn của những người chủ trương triết lý mới về sức khỏe : Họ kêu gọi mọi người hãy thay đổi lối sống để hạn chế dùng thuốc. Mỹ là quốc gia đứng đầu thế giới về tiêu thụ thuốc Tây, nhưng về tuổi thọ lại đứng thứ 29 ! Chế độ ăn uống không hợp lý, xô bồ, lối sống thiếu vận động, hút thuốc lá cùng với thói quen hể đau là dùng thuốc Tây là nguyên nhân gây nên những căn bệnh nghiêm trọng như : cao áp huyết, tim mạch, tiểu đường, ung thư, sida…..Những người ký tên trong bản tuyên ngôn khuyến cáo rằng : Hãy để những viên thuốc Tây sang 1 bên; trong nhiều căn bệnh, việc nuốt hàng vốc thuốc Tây là hoàn toàn không cần thiết mà chỉ cần chế độ ăn uống hợp lý, vận động thường xuyên và tư vấn các nhà trị liệu.

1) Giảm nồng độ cholesterol trong máu : hàng năm dân chúng nước Mỹ chi khoảng 14 tỷ USD để mua những loại thuốc Tây làm giảm cholesterol, không những không thuyên giảm mà còn có chiều hướng gia tăng. Trong khi đó chì cần thay đổi chế độ ăn uống : từ bỏ những món ăn nhanh (fast foods) và Coca Cola, khoai tây chiên – thay vào đó những món ngũ cốc lứt (cơm lứt, bánh mì lứt, phở lứt…), cá tép con, rau xanh và chút ít trái cây cùng với việc duy trì hoạt động thể dục hàng ngày như đi bộ, đi xe đạp, bơi lội, tập aerobic….thì chỉ trong vòng vài tuần là có thể giảm 30% nồng độ cholesterol và qua đó giảm được 70% nguy cơ nhồi máu cơ tim và tử vong vì bệnh tim mạch !

2) Giảm áp huyết cao : có khoảng 50 triệu người Mỹ bị chứng áp huyết cao; để giảm áp huyết cao, hảng dược phẩm Pfizer đã tung ra thị trường loại thuốc Tây Norvasa : doanh thu của sản phẩm này trong năm 2003 tại Mỹ đã lên tới 1,9 tỷ USD; nhưng ít ai biết rằng tác dụng của thuốc này gây chóng mặt, loạn nhịp tim. Các bác sĩ thuộc phong trào “Clean Living” khuyên những người có áp huyết cao nên ăn uống chế độ nghèo muối, giàu kali : một khảo cứu được “Clean Living” tiến hành trên 780 người bị huyết áp cao cho thấy : áp dụng chế độ ăn uống ngũ cốc lứt, nhiều rau xanh, một ít trái cây, giàu kali và ít muối giúp giảm áp huyết 11 điểm (mm trên cột áp huyết thủy ngân) chỉ trong vòng 30 ngày. Gần đây các nhà khoa học Nhật Bản cho biết chỉ cần vận động thể lực 2 lần mỗi tuần với cường độ vừa phải trong 45 phút có thể giảm 25% áp huyết trong thời gian 3 tháng !

3) Chiến thắng bệnh loãng xương : Theo tài liệu của WHO (Tổ chức Y tế thế giới), tại các nước phát triển, những người già cả phải bỏ ra hàng năm 750 tỷ USD để mua các loại thuốc chống loãng xương. Loại thuốc làm gia tăng 5 – 10% độ đậm đặc xương và làm giảm 50% nguy cơ gãy xương là Fosamax, nhưng chúng cũng là 1 trong những thủ phạm gây đau dạ dày. Các nhà khoa học Mỹ khuyến cáo rằng : đối với những người ở độ tuổi mãn kinh,liệu pháp chống loãng xương tốt nhất là tập thể dục đều đặn, đi bộ thường xuyên và có chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Một nghiên cứu mới đây tại Đức cho thấy : những người ở độ tuổi mãn kinh tập thể dục đều đặn mỗi tuần 3 buổi kéo dài 45 phút, trong vòng 3 năm vẫn duy trì được độ đậm đặc của xương giống như những người khỏe mạnh.

4) Giải tỏa trầm cảm : Trên 30 triệu người Mỹ mắc chứng bệnh lo âu và khoãng 18 triệu mắc bệnh trầm cảm. Dân Mỹ đã chi hang năm 2,5 tỷ USD để mua thuốc chống trầm cảm thế hệ mới Zoloft; nhưnghọ đâu có biết rằng loại thuốc này có thể gây chứng mất ngủ, buồn nôn và có những ý nghỉ muốn tự vẫn ở trẻ em. Trong khi đó các nhà khoa học thuộc Duke University Medical Centre qua nhiều nghiên cứu thực tế trên 560 người bị trầm cảm đã chứng minh được rằng : liệu pháp chống trầm cảm hữu hiệu, rẽ tiền chính là chạy bộ, đi xe đạp hoặc bơi lội. “Trong cuộc chiến chống trầm cảm điều rất quan trọng là làm sao để não tiết ra nhiều hợp chất và Neurotrofin làm trẻ hóa và gia tăng khả năng sự nối kết giữa chúng với nhau” Tiến sĩ James Blumenthal thuộc Duke University Medical Centre cho biết.

(Theo Polityka, Weekly Magazine)

- Lương Trùng Hưng -

Theo Bếp thực dưỡng