% of readers think this story is Fact. Add your two cents.

Dịch từ bài “Breastfeeding – Fact or Fiction?” bởi Hội sữa mẹ Úc (Australian Breastfeeding Association)

Nguồn: https://www.breastfeeding.asn.au/bfinfo/breastfeeding-fact-or-fiction

Đầu ti mềm trong những ngày đầu là điều bình thường. Tuy nhiên nếu cho con bú mà BỊ ĐAU thì nghĩa là em bé không được “kết nối” tốt với ngực của mẹ (ngậm đúng khớp và đúng tư thế – ND). Nếu khi cho bú thì dễ chịu nhưng sau đó lại bị đau, có thể bạn bị viêm tuyến vú. Nếu cho con bú mà bị đau, hãy yêu cầu trợ giúp ngay lập tức. Bạn có thể liên hệ Hội sữa mẹ Betibuti để được tư vấn: https://www.facebook.com/groups/betibuti/. Trục trặc với việc cho con bú càng được lưu ý tới sớm thì vấn đề càng được giải quyết nhanh. Nếu những người tư vấn nghĩ rằng bạn cần thêm sự trợ giúp, họ sẽ giới thiệu bạn tới chuyên gia sữa mẹ hoặc y sĩ. 

Hầu hết các bà mẹ đều sản xuất thoải mái sữa cho con (hoặc nhiều con) của họ! Thực ra việc sản xuất QUÁ NHIỀU sữa là phổ biến. Nếu người mẹ bị ít sữa đấy là do mẹ đó KHÔNG CHO CON BÚ ĐỦ THEO NHU CẦU CỦA CON. 

Kích cỡ ngực chỉ nói lên lượng mô mỡ có trong ngực bạn. Ngực càng lớn mỡ càng nhiều. Các tuyến sữa mới là thứ sản xuất ra sữa. Nếu bạn cứ cho con bú theo nhu cầu của con, mỗi khi bé đòi bú (dấu hiệu là vặn vẹo, càu nhàu, đút tay vào miệng, dụi đầu vào ngực bạn), bạn sẽ sản xuất tha hồ sữa!

Hormone prolactin (hormone chỉ định cơ thể tạo sữa) tăng cao nhất về đêm, vì vậy cho bú đêm rất quan trọng để giữ sữa tràn trề. Em bé có dạ dày rất nhỏ thế nên bé cần được bú liên tục kể cả ban đêm. Cữ bú đêm đảm bảo việc mẹ và bé gần gũi nhau thường xuyên. Điều này rất có lợi cho sự phát triển nhanh chóng của bộ não em bé. 

Trong suốt 3 tháng đầu tiên, mẹ cho con bú được ngủ nhiều hơn mẹ cho con ăn sữa bột, trung bình là 40 phút. Cho con ăn sữa bột để mẹ được ngủ nhiều hơn là cách làm không hiệu quả. Nó có thể làm mọi thứ tệ đi (ví dụ: em bé có thể không phản ứng tốt với sữa bột). Cắt cữ bú đêm lại làm mẹ giảm sữa. Trong lúc bạn còn loay hoay chuẩn bị bình sữa giữa đêm khuya, em bé của bạn lại càng trở nên cáu kỉnh hơn. Các mẹ cho con bú thấy rằng sau một thời gian làm quen, họ có thể vạch áo cho con bú mà chẳng cần thức dậy. Các hormone sinh ra khi cho con bú giúp mẹ và con đều thư giãn và mau chóng đi vào giấc ngủ ngon. 

Bạn không cần phải chờ một phút nào để tích trữ cho đủ sữa thì mới cho bé bú được – sữa luôn có sẵn trong bầu vú. Bầu vú liên tục tạo sữa, tỉ lệ thuận với nhu cầu của bé. Bé bú nhiều hơn hoặc ít hơn thì vú sẽ tạo sữa nhiều hơn hoặc ít hơn. Do vậy nếu em bé của bạn có vẻ chưa no sau khi bú, bạn có thể cho bé bú tiếp và sữa sẽ lại sinh ra để làm đầy dạ dày bé. 

Dấu hiệu nhận biết bé bú đủ: tè và ị nhiều, tăng cân, đạt các mốc phát triển, v.v… Xem thêm bài về việc tăng cân của bé để biết thêm (QA sẽ dịch bài này sau). 

Rất nhiều mẹ lo sợ mình đã mất sữa khi ngực mềm lại, hoặc không cảm thấy phản xạ xuống sữa nữa. Sau những tuần đầu, cơ thể bạn đã điều chỉnh lại theo nhu cầu của con. Cảm giác căng tức ngực sẽ biến mất. Điều này đơn giản là cơ chế tạo sữa của bạn đã bắt kịp với nhu cầu của con. Nhiều mẹ còn chẳng bao giờ có cảm giác xuống sữa. May mắn là còn có cách để biết được sữa có xuống hay không. Đó là nhịp độ mút của bé từ nhanh, ngắn sang đều đều và chậm; hoặc sữa có thể chảy ra từ bầu vú bên kia. 

Vú mẹ không thể là cái núm vú giả được, vì vú giả (cũng giống như cái núm bình) được tạo ra để bắt chước vú mẹ mà! Em bé đòi bú không phải luôn là vì bé đói. Điều này có thể làm cha mẹ ngạc nhiên, nhưng bé muốn bú mút có thể vì nhiều lí do – bé đói, khát, mệt, đau, quá sức, buồn chán, cô đơn, thèm được âu yếm, v.v… Tất cả những lí do trên đều rất chính đáng để bé được bú. 

Đong đếm lượng sữa hút được ra là cách tính sai lầm để tính toán lượng sữa bạn sản xuất được. Rất nhiều mẹ đủ sữa cho con bú trực tiếp mà chẳng hút/vắt được bao nhiêu. Em bé được cho bú đúng sẽ kích thích phản xạ xuống sữa và vắt sữa từ vú mẹ hiệu quả hơn nhiều một cái máy vắt!

Nếu bạn thắc mắc về việc dùng thuốc khi cho con bú, có thể liên hệ “Nhà tra thuốc” Hội sữa mẹ Betibuti https://www.facebook.com/groups/betibuti/permalink/657454201023429/

Các nghiên cứu về nhân chủng học cho thấy độ tuổi cai sữa tự nhiên của loài người là từ 2,5 – 7 tuổi. Không cần phải cai sữa khi em bé của bạn mọc răng hay biết nói. Bạn có thể duy trì việc cho bú thoả thích miễn là cả bạn và bé đều hài lòng. 

Sữa mẹ – sữa người là sản phẩm sinh học dành cho con người. Nó là thứ tạo hoá đã tạo ra cho em bé người. Nó là một thể sống rất phức tạp mà đến giờ các nhà khoa học vẫn cố gắng tìm hiểu hết những gì có trong nó. Sữa bột không chứa tí kháng thể nào, không có yếu tố tăng trưởng, không có tế bào gốc, không có enzym giúp tiêu hoá. Nó lại chứa quá liều nhôm, mangan, chất cát mi (cadmium) và chì, đạm và sắt – nhiều quá mức độ một em bé cần dung nạp. Chất đạm và béo trong sữa bột rất khác trong sữa mẹ. Sữa bột không thay đổi từ đầu cữ tới cuối cữ, hay là từ ngày 1 tới ngày 7 cho tới ngày 30. Sữa mẹ được “pha chế” theo yêu cầu, thay đổi theo nhu cầu dinh dưỡng của con, theo sự phát triển của con. 

“Nếu như một công ty đa quốc gia nào đó tạo ra được một sản phẩm đầy đủ dinh dưỡng và ngon miệng, một loại thuốc kì diệu vừa ngăn ngừa vừa chữa bệnh, chẳng mất tiền sản xuất và lại cung cấp vừa đủ theo nhu cầu người tiêu thụ, thì phát hiện đó sẽ khiến cho giá cổ phiếu của công ty này vọt lên dẫn đầu thị trường chứng khoán. Nhà khoa học nào tìm ra sản phẩm này sẽ thắng rất nhiều giải thưởng. Những người có liên quan sẽ trở nên giàu có và nổi tiếng thần tốc. Chính những người phụ nữ đã tạo ra sản phẩm kì diệu đó – sữa mẹ, kể từ khi xuất hiện loài người” – trích lời bà Gabrielle Palmer (chuyên gia dinh dưỡng và sữa mẹ – ND)